Der Beitrag für den Monat Februar 2021 wird ebenfalls NICHT abgebucht! Der Verein hofft somit seinen Mitgliedern in der schwierigen Zeit entgegen kommen zu können und wünscht weiterhin alles Gute.
Der Betrag von 20 Euro für die Jahressichtmarke im Judopass wird allerdings abgebucht.
Denkt daran, euren JudoPass beim ersten Training, wann es auch sein wird, mitzubringen!
Hier sind drei Videos zum Coronatraining und auch Tipps zum Gürtelbinden etc....schaut mal rein!
Für die Trainings gilt, entweder 60 Sekunden Belastung und 20 Sekunden Pause oder aber 30 s Belastung und 15 s Pause....viel Spaß. Zum Downloaden einfach eunmal Rechtsklick drücken und "Speichern unter" wählen!
Video 1 ca. 50,6MB Video 2 ca. 43,3MB Video 3 (neu!) ca. 44MB
Achtung: Der Monatsbeitrag für den Januar 2021 wird nicht eingezogen!
Hier die erste Challenge, viel Spaß.
Eure Jugendleitung
Aufgrund der aktuellen Infektionszahlen der Coronapandemie wird ab Montag (02.11.2020) bis auf weiteres für die nächsten 4 Wochen der Trainingsbetrieb der JKG Essen eingestellt.
